万願寺唐辛子とナスの味噌炒め まるごとトマトの冷たいスープ 夏野菜とツナのコロコロサラダ 鶏手羽焼き 毎日暑すぎ！
豚肉とズッキーニ炒め ブロッコリー からしれんこん うめぼし おこめ 熊本で、からしれんこんを、買ってきました。
さつま揚げ 辛子蓮根 牡蠣の燻製 お寿司 冷奴 枝豆 広島、鹿児島、熊本土産で晩ごはん。 九州、たのしかったなー。
カポナータ 冷蔵庫の野菜達を一気に片付けた！
ナスと胸肉の白だし炒め がんもどきの含め煮 ニラのオイマヨ和え ゆで卵 ミニトマト ごま ごはん 卵はレンチン。意外とうまくできました。
豚ピーマンもやしズッキーニ炒め むしなす トマト おこめ むしなすにお酢を効かせてみました。 夏によさそうです。
明太子マスカルポーネパスタ ニンニクとパセリのスープ トマトサラダ パスタは韓国のりをトッピングしてみた。
豚肉とピーマンの梅しそ和え ズッキーニ焼き アメリカンチェリー うめぼし おこめ 広角レンズを買いましたが、おべんとうには、広すぎるようです。
ニラ玉 ベーコン炒め がんもどきの含め煮 塩こんぶピーマン ミニトマト ごま ごはん 電子レンジと、作り置きと、昨日の残り物で、火を使わないお弁当。 涼しげ(お弁当の見た目とかじゃなく、私が)です。
マスカルポーネのパスタ 貰い物のマスカルポーネを生クリーム代わりに使ってみた。 結構いい感じ。
豚キムチもやし炒め えびスイートチリソース うめぼし おこめ ツマが、韓国旅行土産に買ってきてくれた、キムチです。
がんもどきときくらげの含め煮 豚肉の麻辣醤炒め 目玉焼き バジルトマトソース 韓国のり 紅生姜 ごはん のりべんて、なんか、いいね。
鶏胸肉のメカブ和え たまごスープ ごはん 鶏胸肉は包丁の背で叩いて、お酒、お塩と片栗粉を揉み込んで茹でました。 ゆで汁に鶏肉の旨味が出ているので、味を整えてスープに。 お鍋一つで、楽ちん晩ごはんができました。
豚軟骨煮 ナスとズッキーニのグリル ピーマンの塩昆布和え ミニトマト うめぼし おこめ ズッキーニが安く売っていると、ついつい買ってしまいます。 うまいです。
姫竹と砂肝の黒胡椒炒め えびアボカド ミニトマトのお浸し えだまめ 氷を入れるビール 夏っぽい、宴会です。
ピーマンのワサビ醤油 ヤマイモのネギ焼き 豚軟骨煮 ホタテひも焼き ビール 山芋は、かゆいです。
今日は、七夕だ。
蒸しなすササミぽんず ピーマンの塩昆布和え トマト うめぼし おこめ ナスの皮をむくと、舌ざわりが、良いようです。