はまち刺身 さんま 鶏肉ザーサイもやし キクラゲの練り物の焼いたやつ ビール フライパンで焼いたサンマが、おいしいことがわかりました。 幸せな秋を過ごせそうです。
カレーそば。
鶏なんこつのからあげ 砂肝のさっぱりしたやつ キュウリと中華クラゲ ビール 揚げ物のウデをあげてきました。
ツマが、うちの冷蔵庫のいろいろで、チャーハンを作ってくれました。
シウマイ いんげんのオイスターマヨ和え きんぴらレンコン さつまいもと豚バラの醤油麹炒め ごはん 写真の色が変だなぁ。
ブロッコリーの茎とピーマンの塩昆布和え ブロッコリー うめぼし おこめ 初心にかえって、日の丸べんとう。 天気がよかったので、外の写真も、撮ってみました。
エビフライ トンカツ からあげ チャーシュー うめぼし おこめ おべんとう200回記念により、スーパー豪華な弁当となっております。
がんもどきの玉ねぎ煮 さつまいもと豚バラの醤油麹炒め アスパラ きんぴらレンコン 紅生姜 ごま ごはん さつまいもの炒め物、すごく美味しくできたー。
秋鮭とナスのバター醤油ソテー レンコンきんぴら 切り昆布と小女子のゴマ炒め ごはん おべんとうのおかずも、だんだん秋めいてきたね。
昨日と、だいたい、同じ。 作り置きオカズが、活躍しています。
切り昆布と小女子のゴマ炒め アスパラベーコン がんもどきの玉ねぎ煮 うめぼし ごはん 切り昆布、好きなのだ。
チャーシュー からあげ ブロッコリー なすとブロッコリーの茎の塩昆布和え うめぼし おこめ 今日は、秋の、いい天気です。
チャーシュー ニラとモヤシのキムチ炒め ピーマン塩昆布和え ブロッコリー うめぼし おこめ 肉が、うまい。
サンマ刺身 エビアボカド 野菜チーズ焼き チャーシュー サンマが、うまい。
焼うどん 目玉焼き 紅生姜 お米がね、なかった。
小さめトンカツ なめこおろしシラスポン酢 ピーマン塩昆布 うめぼし おこめ 冷凍したカツを、そのまま入れて、持っていくのです。
ミートボール ジャガイモの塩麹炒め ピーマン塩昆布 うめぼし ごはん やっぱり塩麹美味しい。
小さめトンカツ なめこおろしシラスポン酢 うめぼし おこめ きのうと、だいたい、同じです。
ピリ辛もやし エリンギの豚肉巻 ブロッコリー うめぼし ごはん 34歳になりました。
小さめトンカツ トマト なめこおろしポン酢 うめぼし おこめ ついに、カツに挑戦です。