初島で海鮮丼。
多摩動物公園に行ってきました。 虎です。かっこいいです。
塩豚煮 ニンジンのオイスターマヨ 菜の花 トマト うめぼし おこめ 豚に少し、ラー油をかけると、おいしいです。
いちごヨーグルトで、おはようございます。
塩豚煮 菜の花 パプリカのおひたし ブロッコリー うめぼし おこめ 玄米のおかげか、胃腸が絶好調です。
イワシの梅煮 菜の花と油揚げ インゲンのニンジンの胡麻和え 味つけたまご うめぼし おこめ ゆでたまごのコツは、ていねいにやることらしいです。
鯵の開き 新玉ねぎとワカメのさっと煮 あさりの酒蒸し 菜の花のしらす和え 発芽玄米 春っぽい食卓です。
人参とさつま揚げのオイマヨサラダ いんげん胡麻和え 鮭のペッパーソテー ミニトマト 塩昆布 発芽玄米 梅干しが品切れです。
イワシの梅煮 インゲンの胡麻和え パプリカのおひたし ブロッコリー うめぼし おこめ イワシが、たいへん安かったのです。
手羽先。 名古屋帰りだからね。
チキンとじゃがいものトマト煮。 変わった形のショートパスタと合わせました。
ひつまぶしからの名古屋城。 絵に描いたような観光客。
名古屋といえば、ひつまぶし。 お茶漬けっぽくするのが、おいしいです。
サンドイッチ 今日は、名古屋出張なのです。
肉だんご カボチャ煮 ほうれん草のナムル 鮭フレーク うめぼし おこめ 最近、胃腸の調子が良いです。
今回は上手くふくらみました。
3日目のパテドカンパーニュ。 バルサミコ酢がすごく合う事を発見した。
オムライス わさび菜とアイスプラントのサラダ 玉ねぎドレッシング いちごヨーグルト いちごの切ったところってさ、メインエンジン※のバーナーに似てるね！ と、オット。 ※宇宙戦艦ヤマトのはなし
パテドカンパーニュ！ 2日寝かせた！ りんごを少し甘くしておいてもよかったかも。
肉だんご ほうれん草のナムル しいたけ煮 カボチャサラダ ふきのとうみそ うめぼし おこめ もはや、暑いです。