やっぱりこれが一番！
さんま塩焼き 京芋とがんもの含め煮 ぼっかけ 水菜と焼きワカメのとんぶりサラダ 今年初めてのさんま。
懐かしき神戸の味。 本当にいい街だったなぁ。 牛すじも安かったなぁ。
ひいか、ミニトマト、パプリカ、トマト缶で赤のパスタ。
好きなんだよねー、メンマ。
軽くトーストしたMAISON KAYSERのパン・ド・ミに、冷たいりんごのキャラメル煮で、おはようございます。
わが家は二人とも火を通したりんごが好きなのです。
しじみの出汁で、いつものサッポロ一番が少しランクアップ。
ピリ辛もやし 塩昆布キャベツ ぶり大根 手羽焼き この後に砂肝も食べました。
豚生姜焼き さつまいものオレンジ煮 モロッコいんげんの塩ポン酢和え ミニトマト ちりめん山椒 うめぼし ごはん デザートに梨 3月のライオンの新刊を買おう。
いくらと水菜のバター醤油パスタ 根菜の豆乳コンソメポタージュ こまツナレンジ蒸し めちゃ熟れた柿 なんとなく秋っぽいメニューです。
ぶりの醤油麹漬け焼き 小松菜おかか和え 卵焼き ミニトマト 塩昆布 うめぼし ごはん ずっと発芽玄米だったので、ひっさびさの白米弁当。 銀シャリ！
青椒肉絲丼 おいものオレンジ煮 トマト ツマは今夜、女子会らしいです。
鮭いくら丼 豚汁 切り干し大根の桜えび炒め 水菜と豆腐のごまサラダ これも親子丼、だね。
ハムしそ巻き 卵焼き さつまいものオレンジ煮 三つ葉と油揚げのおひたし ちりめん山椒 うめぼし ごはん こんな気持ちのいい日にパソコンだけを見ながら仕事するなんて、むしろ不自然。
ぶり大根 三つ葉と油あげのおひたし いちじく胡麻味噌だれ おつまみ系です。
サバの味噌煮 レンコンの磯辺焼き 柿と三つ葉の白和え 近くの体育館のトレーニング室に行ってきました。 運動の後のビールは、うまいです。
お義母さんから誕生日プレゼントにこんなに沢山のフルーツを頂きました。 ちなみにこの下は一面梨という、二段構成になっております。 これはうれしー！！
にんじんサラダ タンドリーチキン 温野菜チーズ 家中のiOSを順番にアップデート中。
筑前煮 かぼちゃサラダ インゲンの粒マスタード和え スプラウト生ハム巻き ミニトマト ちりめん山椒 うめぼし ごはん デザートにはみかん！