ニラ玉味噌汁で、おはようございます。
京芋と鶏のこっくり煮 キュウリの浅漬け 柚子胡椒風味 ほうれん草の胡麻和え 蕪のベジブロス味噌汁 牡蠣入り炊き込みごはん(実家より) まだ風邪気味のオット、晩ごはんも少し優しい感じで。
豚肉と里芋のオイスターソース炒め ほうれん草とちくわの胡麻和え 醤油漬けニンニク入り れんこんきんぴら ミニトマト 梅干し ごはん 安定の地味弁。
タラモサンドとツナサンドで、おはようございます。
秋刀魚の開き ほうれん草とちくわの胡麻和え 醤油漬けニンニク入りれんこんきんぴら 生姜たっぷり 具沢山味噌汁 ごはん 秋刀魚で気分を上げて、れんこんでビタミンCを摂り、生姜で身体を温めて、オットの風邪が治りますように。
ムスメの離乳食の残り物で朝ごはんを作る感じになりました。 オットは風邪でダウンです。 二人で寂しくおはようございます。
みなとみらいで用事のあったオットと待ち合わせて、三人でぷらぷら。
秋刀魚 鮭白子ポン酢 なすの煮浸し ピーマンのニンニク醤油炒め あと、買ってきたサーモンのお寿司をたべました。 秋は美味しいものがたくさんあるなあ。
大人はだらだらとコーヒーなどを飲んでいますが、食欲旺盛なムスメはいつも通りに朝ごはんです。 にんじんとほうれん草のペーストで、おはようございます。
お家で作るといろいろてんこ盛りに出来るのさ。
気持ちのいい季節です。 おはようございます。
ぶりのレモン醤油 里芋のジェノベーゼ 切り干し大根 蒸し豚バラネギソース にんじん胡麻和え ごはん ワッサワサになった庭のバジルをソースにしたら、なんだか草っぽい。 あんまり育ちすぎちゃうとダメなのかな。
グリルチキン丼 レンコンのきんぴら 切り干し大根 トマト うめぼし フタをして、のんびり焼きました。
今日のコーヒは苦味の強い深煎りだそうです。 大人コーヒーで、おはようございます。
ホッとするなー。
ニラ餃子 カリフラワーとエビの豆豉炒め キャベツサラダ わかめスープ 餃子はしっかり味付きなので、何もつけずに食べます。
シャケ レンコンのきんぴら かぼちゃいとこ煮 ピーマン塩昆布 トマト おこめ シャケ弁。 弁当の王道なのです。
なにやら喉が痛いような気がしつつ、だましだましで、おはようございます。 寒暖の差にやられたかしら。
ペペロン鰯 レタスサラダ 明太マヨがけ ベーコンとパセリのコンソメ オットはご飯を追加して、鰯をのっけて食べていました。 ダイエットは明日から〜。
鰯は今が旬みたいです。