鶏のからあげ エリンギとピーマンとカイワレとキムチを混ぜたやつ うめぼし おこめ ぼーっとしてたら、からあげがちょっと焦げました。 残りの鶏肉にも下味をつけて、冷凍しました。 パクチーは、好きなので、のせました。

おくらのおかか和え キノコのキムチ煮 豚バラとアスパラの黒胡椒炒め ミニトマト ごはん うめぼし 朝ごはんには、わが家の定番、グリーンスムージー。