0212の晩ごはん
鯵の干物 肉豆腐 菜の花のシラス和え きんぴらごぼう 味噌汁 朝ごはんぽい。
0212のおべんとう
塩麹豚ヒレ焼き 椎茸と春菊のさっと煮 ゆでたまご ミニトマト うめぼし ごはん さむい。
0212の朝ごはん
カブの葉っぱふりかけで、おはようございます。
鯵の干物 肉豆腐 菜の花のシラス和え きんぴらごぼう 味噌汁 朝ごはんぽい。
塩麹豚ヒレ焼き 椎茸と春菊のさっと煮 ゆでたまご ミニトマト うめぼし ごはん さむい。
カブの葉っぱふりかけで、おはようございます。