鯖味噌煮 鶏ハムのグリンピースあんかけ 茶碗蒸し とろろ昆布のお吸い物 発芽玄米 一番だしと二番だしのブレンドを活躍させました。
しらたきときのこ炒め 大根と油揚げのゴマ煮 じゃこピーマン トマト うめぼし ふきのとうみそ おこめ すっかり、暖かくなりました。
発酵させすぎ?で少しシワの寄ってしまったベーグルで、おはようございます。