納豆たまご麻辣油ごはん ささっと食べて、おはようございます。
パプリカ牛肉炒め ズッキーニとドライトマトの塩炒め 手綱こんにゃく トマト うめぼし おこめ 手綱こんにゃくって、なんだか風流な名前ですね。