さわらの葱蒸し 薬味たっぷり カリカリ厚揚げ トマトとわかめの酢の物 鶏軟骨からあげ 知り合いの畑から来たいちじく 給料日なので、ぷち宴会。 さわらは、ふわふわして美味しい魚です。
豚ゴーヤ炒め パプリカ かぼちゃサラダ トマト うめぼし おこめ ゴーヤは、切って冷凍してあったやつを、そのままフライパンに入れました。 便利なのです。
淹れたてコーヒーで、おはようございます。 目玉焼きは、まだまだ練習が必要なようです。