さんま刺身 鮭白子 すだち醤油 仙台麩とネギの煮物 塩昆布キャベツ きのこと里芋のベジブロス味噌汁 ごはん 秋ごはんです。 久しぶりにベジブロスで作った味噌汁、とっても美味しい。