えびの刺身 えびのみそ汁 鯛かぶと焼き 赤貝ひも刺身 白菜と豚肉あんかけ しいたけオーブン焼き ビール えびの殻でみそ汁のダシを取ると、超うまいです。
夫婦そろって携帯の機種変更をしました。 昨日は夜遅くまで設定とかしてたので、朝は豚汁に何もかもを入れて完成です。
無印良品の、マッサマンカレーを食べました。 カレーって、急に食べたくなりますよね。
ローストポーク クリームチーズ入り卵焼き ピーマンしいたけ塩昆布 うめぼし おこめ 今朝は、クリームチーズ入りたまご焼きがうまくできて、よろこんでいるのです。
たまご焼きにクリームチーズを入れてみたら、大成功でした。 おはようございます。
ツマがスーパーで、でっかい鯖を買ってきたのです。
ローストポーク アンチョビポテト ピーマンしいたけ塩昆布 トマト おこめ 肉をのせすぎましたが、むりやりフタをしめました。
秋っぽい鮭の炒めもの 小松菜の胡麻和え トマト うめぼし おこめ 急に寒くなってきました。 冬でしょうか。
秋っぽい鮭の炒めもので、おはようございます。
シャケ丼 おべんとうの基本ですね。
ザ・朝ごはん。 おはようございます。
オット一人用のササッと鍋。 鶏肉は塩漬けのもの。
コーヒーとりんごで、おはようございます。
主食を抜いて痩せよう作戦。 お米がなかっただけ、とも言う。
オットの淹れてくれたコーヒーはとても美味しい。 いつもありがと。
真ん中のマッチ棒みたいなのはムスメ用のりんごです。 おはようございます。
今日は、出張でした。 帰りの新幹線で、駅弁たべて、ビールを飲みます。 今週も、おつかれさまでした。
昨日とまったく同じメニューなのです。 今日も、うまくできました。
茹で鶏ねぎごま油 塩ブリ大根 ポン酢大根 なめこのみそ汁 ごはん ポン酢大根は、ブリ大根に使った大根の皮のあたりを刻んで作られているのです。 使わなかった葉っぱ部分は、ベジブロスにいれられるのです。 きっと大根も、本望で […]
茹で鶏ねぎごま油 ピーマンしいたけ塩昆布 ポン酢大根 トマト うめぼし おこめ メニューに困ったら、とりあえずピーマン塩昆布を入れておけば、まちがいありません。