酒盗和え 鯖味噌漬け焼き せりのコチュジャン和え つい買ってしまった唐揚げ せりはさっと茹でて、コチュジャン、お酢とお醤油チョロっと、たっぷりのすりごまと和えたもの。

作りおきのミートソースでパスタ 白菜と豆乳のポタージュ お正月から「めま」ブームのムスメはソースの中のレンズ豆だけ食べてしました。 「まめ」と言えるのはいつの日か…