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ネギと酒盗の豆乳クリームうどん
はんぺん入りチョレギサラダ

冷凍うどんを茹でてほぐしている間に、フライパンでネギを炒め、少し焦げ目がつくくらいになったら無調整豆乳200mlを注ぐ。
酒盗大さじ1強とほぐれたうどんを入れ、塩、昆布茶、お醤油ちょろりで味を整えたら完成。